Чай “Ромашка и корица”

Состав: Чай зеленый байховый, ромашка аптечная, шалфей, корица.

Ромашка обладает противовоспалительным, антибактериальным, антивирусным свойствами, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Шалфей обладает общеукрепляющими свойствами. Применяют его для придания сил и продления молодости.

Корица положительно влияет на работу всех жизненно важных систем организма, снижает уровень сахара и холестерина.  Повышает общий тонус и укрепляет иммунитет.

Способ приготовления:  Одну столовую ложку  фиточая залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 10-12 минут. 

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость: беременность, кормление грудью. 

-----------------

Курамы: Памил көк чайы, ак гүл, көк шимүүр, корица.

Ак гүл сезгенүүгө каршы таасир берет, бактерияларга каршы, вирустарга каршы касиетке ээ, ашказан-ичеги жолдорунун иштешин нормага келтирет.

Көк шимүүр жалпы бекемдөөчү касиетке ээ. Күч-кубат берүү жана жаштыкты узартуу үчүн колдонулат.

Корица организмдин бардык маанилүү системаларынын иштешине оң таасир берет, кант менен холестериндин деңгээлин төмөндөтөт. Организмдин жалпы чыйралуусун жогорулатып, иммунитетти бекемдейт.

Даярдоо ыкмасы: Фиточайдын бир аш кашыгын 1 стакан кайнак суу куюп, 10-12 мүнөт тыныктыруу керек.

Каршы көрсөтмө: организмдин жеке көтөрө албаган өзгөчөлүгү, кош бойлуулук, бала эмизүү мезгили.