Чай “Вдохновение”

Состав: Чай зеленый байховый, смородина (лист), мята, яблоко, груша.

Мята обладает успокаивающим, желчегонным, обезболивающим и сосудорасширяющим действиями, благотворно влияет на работу мозга.

Смородина (лист) Благодаря высокому содержанию витамина С и других активных веществ, листья смородины незаменимы при авитаминозе и ослабленном иммунитете. Препараты из растения восстанавливают силы после длительных болезней, возвращают бодрость после  переутомления. Кроме этого витамин C является мощным антиоксидантом – предотвращает образование онкологии, предупреждает преждевременное старение.

Способ приготовления:  Одну столовую ложку чая залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 10-12 минут. Противопоказаня: Индивидуальная непереносимость: беременность, кормление грудью. 

---------------------------------

Курамы: Памил көк чайы, кара карагат (жалбырак), жалбыз, алма, алмурут.

Жалбыз  тынчтандыруучу, өт айдоочу, ооруксуздандыруучу  жанакан тамырды кеңейтүүчү таасирге ээ, мээнин иштешине жакшы таасир берет.

Карагат (жалбырагы) С витаминин жана башка активдүү заттарды эң көп камтыгандыктан, карагаттын жалбырактары авитаминоз менен начарлаган иммунитетке колдонуу үчүн эң сонун каражат. Мындан жасалган дарылар узак ооруудан кийин организмде күч-кубатты калыбына келтирип, чаалыгуудан кийин сергекти кайтарат. Мындан тышкары, С витамини  күчтүү антиоксидант болуп саналат, ал  онкологиянын пайда болушун токтотуп, эрте  картаюуну алдын алат.

Даярдоо ыкмасы: Фиточайдын бир аш кашыгын 1 стакан кайнак суу куюп,

10-12 мүнөт тыныктыруу керек.

Каршы көрсөтмө: организмдин жеке көтөрө албаган өзгөчөлүгү, кош бойлуулук, бала эмизүү мезгили.